杜仲茶 de ダイエット-効能と効果

杜仲とは、中国原産のトチュウ科の落葉高木です。
杜仲茶(とちゅうちゃ)は、その杜仲の若葉で作られたお茶のことを言い、また杜仲の樹皮は漢方薬の原料として使われ、腰痛、足腰の倦怠感解消、頻尿、肝機能・腎機能の強化、高血圧に効果があるといわれています。
※日本では長野県伊那地方などで栽培されています。

杜仲茶には、血圧の降下や肝機能の機能向上に効果があるとされています。
また、利尿作用もあり、杜仲茶を飲んでいるほとんどの人が、尿のでが良くなったり、便秘が解消されることを体験されています。
尿や大便の排泄がスムーズになることで、老廃物が体外に出ていくことから、デトックス(解毒)効果があるといえます。

富山医科薬科大学の高橋教授が、杜仲茶の効果を調べるため、ラットを使った実験を行いました。 肥満であるラットを二方に分け、一方にはエサに杜仲茶エキスを加えたものを35日間与え、もう一方にはエサだけを与えました。
その結果、杜仲茶エキスを加えたエサを与えたラットの方は、お腹の脂肪が35％も減少し、中性脂肪も70％減少したそうです。しかし、エサだけのラットの方は変化がありませんでした。
また、養殖ウナギやニワトリにも杜仲茶を与え続けると、余分な脂肪が減り、天然物と同様の肉質になったといいます。

メタボリック症候群(シンドローム)とは、内臓脂肪蓄積により、動脈硬化など様々な病気が引き起こされる状態を言います。
一般的に、
男性の場合、ウエスト85cm 以上
女性の場合、ウエスト90cm 以上
が、内臓脂肪肥満となります。

杜仲茶は、メタボリック症候群にも効果が期待できるお茶といわれています。